¿Sientes que vives peleando con la vida? ¿Que llevas años siendo fuerte, cargando con todo, pero por dentro estás agotada y sola? Este episodio es para ti.
Me siento con Darling Melo, facilitadora de círculos de mujeres y creadora de Encuentros de Lunas, para hablar de la desconexión con lo femenino: por qué tantas mujeres fuertes terminan agotadas y en soledad, cómo "bajar la guardia" y permitirse recibir, el equilibrio entre la energía femenina y masculina, y herramientas concretas para reconciliarse con lo femenino — los círculos de mujeres, el movimiento, el canto y la conexión con el ciclo menstrual. Al final, Darlene comparte una práctica sencilla con la voz para reconectarte con tu bienestar.
Una conversación honesta sobre el descanso, el poder personal y el derecho de toda mujer a ser respetada y comprendida. Conéctate con Darling: @encuentrosdelunas
Este episodio refleja la experiencia y la visión de nuestra invitada. No sustituye acompañamiento psicológico ni médico.